O tempo seco exige cuidados especiais para manter a hidratação e a saúde da pele. Descubra abaixo como enfrentar esse clima com dicas práticas e soluções eficazes para mantê-la sempre protegida e hidratada.
Quando o tempo seco chega, os impactos no nosso corpo (e, consequentemente, na nossa saúde) são quase imediatos: pele ressecada, lábios rachados e aquela sensação constante de garganta seca.
Isso acontece porque a baixa umidade do ar não apenas agrava problemas respiratórios como rinite e sinusite, mas também deixa a nossa pele e mucosas desprotegidas, facilitando o aparecimento de irritações e alergias.
Nesses momentos, a hidratação se torna ainda mais necessária – e não só de dentro para fora (bebendo muita água), mas com cuidados externos que reforcem a barreira natural da pele.
Afinal de contas, manter-se bem hidratado e proteger a pele são etapas essenciais para enfrentar o clima seco sem comprometer seu bem-estar. Com os cuidados certos, é possível reduzir os impactos negativos e garantir que o corpo se mantenha saudável e equilibrado, mesmo nos dias mais quentes.
E nós estamos aqui, justamente, para te ajudar nessa missão! Vamos juntos?
Os perigos do tempo seco
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o nível ideal de umidade no ar é entre 50% e 60%. Abaixo disso, os riscos aumentam consideravelmente, e quando a umidade atinge menos de 20%, o cenário se torna emergencial – podendo inclusive levar a desmaios e, em alguns casos, óbitos.
Aqui no Brasil, durante o outono e inverno, é comum que muitas regiões enfrentem esses períodos de baixa umidade, especialmente pela ausência de chuvas. Isso acaba gerando, entre outras coisas, impactos respiratórios, ressecamento da pele, irritação dos olhos e sangramentos nasais.
Além disso, a falta de umidade influencia diretamente na manutenção das defesas naturais do corpo, desidratando as mucosas e facilitando a entrada de vírus e bactérias que levam a infecções e alergias.
Cuidados básicos com a saúde
Como já falamos anteriormente, o ar seco interfere na hidratação natural da nossa pele, deixando-a mais suscetível a rachaduras, irritações, alergias e perda de elasticidade. Por isso, é fundamental adotar cuidados extras durante esse período, abaixo citamos algumas das principais:
- Beba mais água para manter o corpo e as mucosas hidratadas;
- Use umidificadores ou bacias com água nos ambientes;
- Aplique hidratantes corporais para evitar ressecamento da pele;
- Hidrate os lábios com produtos específicos para evitar rachaduras;
- Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados;
- Evite exercícios físicos intensos nos horários mais quentes e secos;
- Areje os ambientes e mantenha as janelas abertas sempre que possível;
- Lave roupas e cortinas regularmente para evitar acúmulo de poeira e ácaros.
6 produtos para cuidar da hidratação e da imunidade
Jarra Akwater
Durante o tempo seco, a hidratação é fundamental.
A Jarra Akwater transforma água comum em alcalina rica em nutrientes. Ou seja, atráves de uma tecnologia inovadora que purifica a água, ela garante uma hidratação bem mais saudável.
Ak Spa Amêndoas e Mel – Sabonete Hidratante
Durante o tempo seco, a pele necessita de cuidados extras. Nesse cenário, o Sabonete Líquido Ak Spa é altamente indicado, já que combina o poder nutritivo das amêndoas com o mel, proporcionando uma limpeza suave e uma hidratação profunda. Com glicerina em sua fórmula, o sabonete ainda protege a pele do ressecamento e mantém sua maciez, sendo ideal para o uso diário.
Protect Skin – Protetor Solar FPS 30
O Protetor Solar FPS 30 Protect Skin oferece uma barreira eficaz contra os danos solares, prevenindo o envelhecimento precoce e a desidratação. Com toque seco e resistência à água, ele é ideal para uso diário (sendo indicado, inclusive, para dias frios e nublados), garantindo proteção e conforto.
Sérum Dia FPS 20
Para enfrentar o tempo seco, o Sérum Dia FPS 20 é uma excelente opção. Enriquecido com ácido hialurônico, este sérum proporciona hidratação intensa e proteção solar, combatendo o envelhecimento precoce, sobretudo do rosto, pescoço e colo, mantendo a pele radiante.
Renover Lan – Creme Prebiótico
Os pés também precisam de atenção especial em clima seco.!
O Creme Prebiótico Renover Lan é a melhor opção para esse caso; enriquecido com glicerina, ureia e óleo de babaçu, esse creme proporciona uma hidratação intensa e mais prevenção contra o ressecamento. Com rápida absorção, ele mantém os pés macios, sendo vegano e cruelty-free.
Vita AK
Para reforçar sua saúde e imunidade durante o tempo seco, o Vita AK Aloe Vera é uma excelente escolha. Com uma fórmula rica em vitamina C e o doce toque de mel e laranja, este suplemento contribui para o fortalecimento do sistema imunológico e bem-estar geral.
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